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	<title>髪悩み解決大辞典</title>
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	<description>髪の毛の悩みも薄毛、白髪、くせ毛、髪質、髪傷みなどいろいろな悩みあって解決したいですよね。髪が膨らんだり、うねりがあったり、ヘアスタイルをキープするのもなかなか男性女性問わず髪の悩みはあります。自分の髪質に合ったシャンプーやリンスの選び方、飲む育毛剤や育毛剤モアーニ、ホホバオイルなどよく効く育毛剤を比較したり、ヘアトニックやアデランスを効果的につかって思い通りのヘアスタイルを楽しみましょう！時には手作り育毛剤を作ってもいいですね。</description>
	<lastBuildDate>Wed, 07 Nov 2007 05:29:45 +0900</lastBuildDate>
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		<title>プロテインシャンプーと髪</title>
		<description><![CDATA[プロテインシャンプーとは何でしょうか？水道橋博士という方が自分の発毛体験を記した本に書いてあって有名になったのがプロテインシャンプーだそうです。水道橋博士と聞いてかなり年配の方を想像した私ですが、写真を拝見すると若くて素敵な方ですよ。何でも薄毛に悩んでいて、独自の育毛発毛方法を試した時に使ったシャンプーがプロテインシャンプーだったそう。
でも「プロテイン」ときいて筋肉を連想した私。筋肉と髪は関係あるのでしょうか？ネットで調べてみるとプロテインは筋肉と髪は同じたんぱく質から出来ていているのでプロティンも髪の発毛に必要な成分だそうです。
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		<title>育毛は頭皮に優しいシャンプーから</title>
		<description><![CDATA[シャンプーによっても洗い上がりの頭皮の状態は違うようですよ。特に薄毛に悩んでいて発毛したいときには特に何を選ぶかで発毛状態も違いが出てくるかも。髪や地肌には優しいシャンプーを使ってあげたいですけど、何を選べば髪や地肌に優しくて発毛を阻害しないシャンプーか迷ってしまいますね。
そもそも頭皮に優しいシャンプーとはどういうシャンプーを指すのでしょうか？頭皮に優しいシャンプーと聞いて思いつくのが合成界面活性剤を使っていなくて、天然素材100％で作られているシャンプーが頭皮に優しそうですね。一般的にはせっけんシャンプーとか無添加シャンプーとかの名前で発売されているようですよ。
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		<title>抜け毛のチェックして改善</title>
		<description><![CDATA[抜けてしまった髪の毛をチェックしてみましょう。だんだん抜け毛が多くなってきたな、薄毛になってきたかも？と少しでも感じたら自然に抜けてしまった髪の毛をチェックしてみましょう。毛根が細くなっていたり、くたびれたり、白いものがついていたりしないでしょか？
人の髪の毛は毎日６０本から１００本近く抜けるといわれています。また季節によって違いがあって夏の終わりごろから秋にかけてが一年で一番抜けやすい時期だそうですよ。抜けただけ髪の毛が生えてくると薄毛にならないのですが、ヘアサイクルが乱れてくると髪の一本一本の寿命が短くなってしまい、薄毛になって最後には禿になってしまうかも･･･。
抜け毛や薄毛が気になって抜け毛をチェックしてみて自分でどのような状況か判断が出来ないときは、リーブ２１やアデランスなどのヘアサロン、育毛サロンで育毛・発毛による頭皮の状況や抜け毛をチェックしてもらうのも一つの方法でしょう。
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		<title>シャンプーで発毛させるには</title>
		<description><![CDATA[シャンプーで発毛させることができる？発毛させるシャンプーで有名になったのは竹炭が配合されたシャンプー、はげはいないといわれているインディアンが使っていたのを参考に作られたインディアンシャンプーでしょうね。
発毛シャンプーを使ってどんなに発毛・育毛に成功した体験談を聞いてもすぐには信じられないのが本音ですよね。発毛シャンプーは少々金額も高めなものが多いですからなおさら。
発毛シャンプーの無料やお試し価格で発毛シャンプーのサンプルがあれば、自分の発毛・育毛体験までは行かなくても洗い上がりの感触やその後の感触が確かめられるのがいいですね。
発毛シャンプーのランキングはどの発毛シャンプーが人気があるのか参考になりますよね。
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		<title>抜け毛をサプリメントで防ぐには</title>
		<description><![CDATA[抜け毛を抜け予防サプリメントで防ぐには、亜鉛などの抜け毛予防して育毛する成分がバランスよく配合されたサプリメントを選ぶことが大切でしょう。値段が安い抜け毛予防サプリメントに魅力を感じてしまいますけどね。大豆イソフラボン、黒大豆、ウコンなど植物性の抜け毛予防サプリメントやさめ肝臓エキスを原料にした抜け毛予防サプリメントがあります。発売されている抜け毛予防サプリメントはそれぞれ配合されている育毛成分や量も違いますので、成分表にしっかり目を通して購入するのが必要ではないでしょうか？
抜け毛の症状はこれまでの生活習慣が積み重なって現れたものです。ですので抜け毛予防サプリメントだけで抜け毛を予防して育毛するには難しいかもしれません。髪や身体にも良い生活習慣に改善したりプロテインシャンプーや育毛ブラシを使うなど他の抜け毛予防対策と合わせてあせらず実行するしてはいかがでしょう。
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		<title>せっけんシャンプーの以外な効果</title>
		<description><![CDATA[せっけんシャンプーを使われる方は一般に市販されている合成海面活性剤の影響を心配されている方が多いようですね。せっけんシャンプーは無添加の自然素材の物を原料に使っています。自然なものは敏感なのかせっけんシャンプーによる違い、洗髪する水質や髪質、温度などによって洗い上がりに差ができるようです。
せっけんシャンプーを長く使い続けるには多少試行錯誤が必要かもしれませんね。自分に合ったせっけんシャンプを見つけて自分好みの洗い上がりを見つけるのは大変そうですね。ですが、シャンプーをせっけんシャンプーに変えただけで背中などの吹き出物が治ってしまったといううれしい体験の話を聞いたことがありますよ。
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		<title>抜け毛の原因は正確に解明できるのか？</title>
		<description><![CDATA[髪の毛が多量に抜けてしまう抜け毛症には、ヘアサイクルが乱れてしまったことによるものが大半を占めるといわれていますが、なぜヘアサイクルは乱れてしまうのでしょうか？考えられるのはストレス、加齢、皮膚の炎症、遺伝的要因、偏った食事、薬の副作用などさまざまな複数要因が重なって抜け毛症になることが多いようです。
新しいことにチャレンジした、またおぼれそうになったりしたなどで強い恐怖を感じたことによって多量に抜けたりしたのなら、極度の精神的ストレスが原因でしょう。
しかし、抜け毛は何年もかけて進行することが多いので、一人ひとりの抜け毛の原因を正確に判断して抜け毛を的確に防止して育毛するには医学が発達した現代でも難しいようです。
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		<title>インディアンシャンプーで育毛する方法</title>
		<description><![CDATA[インディアンシャンプーはインディアンが使っていたシャンプーを参考に作られているとか。インディアンには薄毛に悩む人はいないといわれていますが、本当なんでしょうかね。インディアンシャンプーを使っていたインディアンに薄毛の人がいなくても、日本人に育毛効果があるのか疑問ですよね。
しかし、インディアンシャンプーを使っていて、薄毛が少なくなって発毛に成功して髪の悩みが少なくなったという声が多数寄せられているようですよ。インディアンシャンプーを使っていて髪のハリやコシがでてきたり、生え際の髪まで生えてきた！という体験をされた方もいるとか。
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		<title>女性の抜け毛の原因</title>
		<description><![CDATA[女性の抜け毛の原因も男性と同じだといわれています。抜け毛しやすい生活習慣を知らずにしていることが大きな女性の抜け毛の原因ではないでしょうか？抜け毛しやすい生活習慣とは偏った食事、不規則な生活、過度の喫煙やヘアカラーやパーマでしょうか？
女性の抜け毛は男性とは違い、全体的に薄くなっていくことが多いようです。抜け毛の原因の一つには男性ホルモンの過剰な分泌といわれています。微量ですが女性にも男性ホルモンが分泌されていますが、薄毛女性は男性ホルモンの分泌が多いのではないでしょうか？
男性ホルモンは胸毛や髭などの体毛には発毛を促す作用がありますが、まつ毛から上の髪の毛は発毛を邪魔する作用があるようですね。
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		<title>抜け毛を予防するシャンプーの使い方</title>
		<description><![CDATA[抜け毛を予防するシャンプーを買っても髪の洗い方しだいでは抜け毛予防に逆効果になってしまうことにも。抜け毛を予防して薄毛を防ぐ第一歩は正しいシャンプー方法でしょう。
髪をシャンプーする前の乾いた状態のときブラッシングして髪のからまりをとっておきましょう。育毛ブラシを使うのもいいかもしれませんね。髪はぬれると刺激に対して弱くなってしまい、切れやすくなります。また地肌を洗うときは爪を立てずに指の腹で優しくしないと頭皮を傷つけてしまいます。面倒でもシャンプーは２度洗いしたほうが、一度の抜け毛予防シャンプーで洗い切れなかった部分も２度目で頭皮や髪の汚れがキレイに落とせるでしょう。
抜け毛を予防するシャンプーは地肌（頭皮）と髪に使いますが、リンスやトリートメント、コンディショナーは髪の毛だけにつけるようにして頭皮には、毛穴を詰まらせる原因になってしまいますので着けないようにしましょう。
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